Psychologue Clémence Surbeck
Clémence Surbeck
Psychologue FSP
Bienvenue dans un espace où l'écoute s'allie à des outils pratiques
pour avancer concrètement vers le changement
Prestations
Séances en présentiel
Les séances s’inscrivent dans un cadre de confidentialité, de respect mutuel et de collaboration. Elles s’adressent aux adultes (+18 ans) souhaitant mieux se comprendre et prêts à s'engager dans une démarche de changement, tout en bénéficiant d'un accompagnement sur mesure.
Séances en ligne
Les consultations en ligne offrent le même contenu et la même qualité d’accompagnement que celles en présentiel, seul le cadre diffère. Elles vous permettent de bénéficier de votre séance où que vous soyez, tout en évitant les contraintes liées aux déplacements. Cette flexibilité est souvent utile en cas d’imprévu, offrant une alternative pour maintenir votre suivi lorsque le présentiel n’est pas possible.
Les domaines d’accompagnement:
-
Les troubles anxieux, comme l’anxiété généralisée, les crises de panique, les phobies ou l’anxiété sociale
-
Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC)
-
Les troubles de l’humeur, tels que les épisodes dépressifs ou la dépression chronique
-
L’épuisement professionnel (burn-out)
-
La dépendance à l'alcool
-
Les difficultés liées à l’affirmation de soi et à l’estime de soi
Tout savoir sur le déroulement des séances
Les méthodes utilisées ici permettent de mieux comprendre et modifier certains comportements ou pensées qui empêchent de se sentir bien. Ces comportements ou pensées, même s’ils semblent gênants, ont pu servir à s’adapter à un moment donné.
Le travail en séances consiste à identifier les cercles vicieux qui entretiennent ces difficultés. Grâce à une observation attentive des situations qui posent problème, il devient possible de repérer ce qui déclenche certains comportements ou certaines émotions, et de comprendre comment ils se maintiennent.
Après avoir fait un premier point ensemble sur les difficultés rencontrées, les objectifs sont définis en commun. Tout au long du suivi, les progrès sont régulièrement évalués afin d’adapter les outils et les exercices proposés, en fonction de l’évolution de la situation.
Qui suis-je ?
Diplômée en psychologie clinique, j'accompagne depuis 3 ans des personnes confrontées à différentes difficultés psychologiques. Une formation récente en psychothérapie réalisée en Belgique me permet d’intégrer les approches les plus actuelles dans la prise en charge. Mon travail s’appuie principalement sur des outils issus de la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC), reconnus pour leur efficacité.
J’accompagne celles et ceux qui souhaitent avancer, mieux se comprendre et traverser les moments de vie avec plus de sérénité. Mon approche s’appuie sur des méthodes reconnues, tout en plaçant la relation de confiance et la collaboration au centre de chaque échange. Nous avançons à votre rythme, dans un espace bienveillant, où chaque question, chaque émotion a sa place.
Plus d'informations sur mon parcours professionnel : www.linkedin.com/in/surbeck-clémence
Tarifs et remboursements
Tarifs
Séance individuelle (en présentiel ou distanciel) : 130 CHF/50 min
(À l'exception de la première séance, d’une durée d’une heure au tarif de 130 CHF)
Le paiement s'effectue uniquement en espèces ou par TWINT à la fin de chaque séance. Toute séance non décommandée minimum 24h à l'avance est facturée.
Remboursements
Les prestations en psychologie ne sont pas couvertes par l'assurance de base
(LAMal) mais peuvent l'être partiellement par une assurance complémentaire.
Je vous encourage à les contacter afin de connaître leurs conditions de remboursement.
Comment me joindre ?
Par appel, email ou SMS.
Je m'engage à vous répondre dans les 48 heures.
Adresses
Harmo'Vie
Chemin de Marjolin 75
1860 Aigle
Contact
078 317 90 11
Adresse à venir à Vevey